Ayumi Takahashi 
 
2024-09-30
 
 
  
ペアパーソナルのプランで行っていますが、いい運動習慣の要となっており、これからもどんどん活用させていただく所存です。
フォームを見てもらえるのはもちろんのこと、別で通っているジムのメニューも作っていただきました。痛い部分や硬い部分があるとマッサージもしてもらえて、一緒に通っている彼も「楽になった」と言っていました。
まだ通い始めたばかりなので、効果や結果についてはこれから期待しています！
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 マロタムラ 
 
2024-07-24
 
 
  
自分でダイエットを始めてみましたが、なかなか結果がでなく、パーソナルジムに通い始めましたが、トレーナーの方々がとても親切で、私に合ったトレーニングメニューを作成してくれました。トレーニングだけでなく、食事の改善についてもアドバイスをいただき、体調が良くなりました。結果も出始めていて、とても満足しています。これからも継続していきたいと思います。
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 m y 
 
2024-07-23
 
 
  
通い初めてまだ1ヶ月ほどですが、少しずつ体が変わってきてるのを実感できます。
担当トレーナーの知識がとても豊富で、細かいところまで分かりやすく説明を頂けるので、自分でもしっかり意識しながら体を動かせている気がして、トレーニングも楽しく出来ています！いつもありがとうございます！
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 りょう 
 
2024-06-29
 
 
  
パーソナルプラン月6回コースに通って2ヶ月立ちましたが、しっかり筋肉量を増やすことができました。他のパーソナルジムに比べて料金がリーズナブルなので助かっています。手ぶらで行けるため仕事帰りなど行きやすくてオススメです。
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 ひとみ 
 
2024-05-29
 
 
  
ボディメイク目的、初めてのパーソナルで通って半年以上になります。
続けられるか心配だったけど、最初のストレッチから丁寧に教えてくださったり、毎回のセッションで嫌な思いをした事がなく、とても続けやすいです。
手ぶらでいけるのも良いと思います。
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 こう 
 
2024-03-28
 
 
  
ボディメイクと競技力向上目的で月6回50分コースに通い始めて約2ヶ月経ちます。
体重自体は今のところ変化ありませんが、筋肉量は通う前より増えている気がしています。
食生活も今まで好きなものを食べたいときに食べていましたが、最近ではPFCのバランスを考えながら食事をするようになりました。
自分の体が変化していくのを楽しみながらこれからも続けていこうと思います。
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 安田航 
 
2024-02-03
 
 
  
70分コース・月6回で受講。
体重は-3kgとお腹周りもすっきりしつつ、上半身は特に明らかに体つきが変わりました！
筋トレ未経験で不安でしたが、パーソナルだからこそこちらのペースやコンディションに合わせてトレーニングしてもらえ、食事の管理もしっかりいただけるので、未経験でも全く問題なく続けられます。
仕事終わりに筋トレなんて…って思ってる方もいるかもですが、案外やってみると全然やってやれないことはないです。
あと、地味にシューズとウェアは用意不要なので、手ぶらで行けます。この点も通うハードルが下がってgoodです！
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 r t 
 
2024-01-28
 
 
  
初めてのパーソナルジムでしたが、しっかりと指導いただいたので満足でした。
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 hanchi 
 
2024-01-27
 
 
  
太ってきてジムに通ってましたが、幽霊会員になってお金だけ払っていたのでこちらにシフトしました。通って3ヶ月ですが、少しずつ体の見た目が変わってきました。トレーナーさんも知識豊富で、気さくな方なのでとてもやりやすいです。金額も界隈ではリーズナブルな方なので、ジムがなかなか続かない人にはおすすめです。
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 みっこ 
 
2023-12-27
 
 
  
体力に自信がなくなり何か始めなければと思っていた時、娘がこちらの体験に申し込みをしてくれました。不安もありましたが、カウンセリング体験してみました。とても優しく指導して下さるおかげで半年以上通っています。
今では、持病の腰痛も無くなり少しずつですが、歩く距離も伸びてきました♪
トレーニングは楽しいです✨少しキツい時もありますが､､､😆
これからも宜しくお願いします💪