2024年7月20日/
Bump Up高崎店の鈴木です。前回は自己紹介させて頂きましたが続きになります！筋トレの効果に見た目の変化とメンタル変化も凄いですが個人的にはもう一つあります。うちには2人男の子がいます！今はもう上の…
Trainer’s Blog
筋トレ・ピラティスが好きな方、興味がある方に向けて、心と体を豊かにする情報を発信！
日々の様子やレッスンで得た気付き、ピラティスの奥深さ、そして私たちの想いをお届けします♪
Bump Up高崎店の鈴木です。前回は自己紹介させて頂きましたが続きになります！筋トレの効果に見た目の変化とメンタル変化も凄いですが個人的にはもう一つあります。うちには2人男の子がいます！今はもう上の…
【自己紹介】 初めまして、この度 BunpUp高崎に入りました鈴木あさ美です☺️小さい頃から太りやすく、ダイエットは数え切れないくらい🥶万年ダイエッターです…
こんにちは！ BumpUp高崎店です☺️✨ 本日は現代人に不足しがちなマグネシウムについてお話ししたいと思います😌 ①マグネシウムとは？？ マ…
こんにちは！ BumpUp高崎店です😊 夏にかけて暑くなってしましたね🥺 お出掛けする時は充分に水分補給を忘れずにしましょう！ そして今回は一度は経験がある方が多いと思…
