BUMPUP / PILATES & STRENGTH

姿勢を整え、
動作を育てる。

一人ひとりの身体と目的に合わせて。
あなたに合うスタジオを、ここから。

ピラティスの指導を受ける女性とサポートする女性トレーナー

ABOUT BumpUp

整える。その先の、
動ける身体へ。

BumpUpは、一人ひとりの身体と目的に合わせた運動を大切にするスタジオです。姿勢や動きを整えるピラティスを中心に、必要に応じて筋力トレーニングを組み合わせます。

店舗ごとのプログラムや指導スタイルから、自分に合う通い方を選べます。

METHOD

PILATES ×
STRENGTH TRAINING

  1. 01 / CHECK

    身体を知る

    姿勢・動きと
    目的を確かめる

  2. 02 / ALIGN & MOVE

    動きを整える

    身体の使い方を
    整える

  3. 03 / STRENGTHEN

    力を育てる

    目的に合わせて
    必要な力を育てる

内容・組み合わせは店舗やプログラムにより異なります。

トレーナーがケーブルを使った筋力トレーニングをサポートする様子
身体を整え、目的に合わせて鍛える。

CHOOSE YOUR STYLE

自分に合うスタイルを。

取り組みたいことから、店舗を選ぶ。

03 / PERSONAL FOR MEN

BumpUp Plus

男性専用パーソナル

パーソナルは各業態で対応。グループの有無・利用条件は店舗ごとにご確認ください。

WHY BumpUp

指導で、大切にしていること。

STUDIO GUIDE / 10 STUDIOS

通いたい店舗を、見つける。

料金・体験・最新のご案内は
各店舗サイトをご確認ください。

骨格模型を用いて身体の構造を学ぶ様子

EDUCATION / QUALITY

学びを、日々の指導へ。

身体の理解、実技、フィードバック。
知識を現場で確かめ、指導につなげる学びを大切にしています。

専門教育について知りたい方へ

CAREERS

BumpUpで働く。

人に向き合い、学びを重ねる。
あなたの経験を、次の一歩へ。

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FRANCHISE

BumpUpブランドで、
事業を展開する。

ブランド・運営・教育の仕組みを、事業へ。

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