Concept
一生付き合える身体作りの本質を追求します。
単なる筋トレではなくケガの予防や柔軟性の向上、
身体機能アップ、アンチエイジングのためのストレッチや体のアライメントを
取り入れ一歩踏み込んだセッションを提供しています。
パーソナル
トレーニングジムに望むことImage of personal gym
- 01自分に合った
セッションや
食事アドバイスを
してほしい - 02安く通いたいのに
分割払いで多くの
ジムが安く見えて
実は高い... - 03親身になって
寄り添ってくれる
トレーナーがいい - 04トレーナーとの
相性が
合わないときは
変更したい
- 05理想の体型を
理解してほしい
ムキムキに
なりたくない - 06やる気を
引き出してほしい!! - 07トレーニングは楽しく、
飽きないように
してもらいたい
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BumpUpが選ばれる3つの理由3 reasons to choose us
Reason01
![](lp/images/reason01.png)
ほぼ全ての店舗が駅チカ
シューズやウェアなどの無料レンタルも充実していて通いやすい。
Reason02
![](lp/images/reason02.png)
1セッション
「6,050円(税込)」から!
業界最安値で
わかりやすい料金プラン!
2019年から月会費制の導入と料金見直しで続けられる料金プランの導入。
安く見せる分割払い表示なしのシンプルで分かりやすい料金システム
Reason03
![](lp/images/reason03.png)
地域密着のハイレベルな
トレーニング提供への取り組み
トレーナースクール卒業など専門課程を通過基準に、
採用後の厳しい研修を経たトレーナー陣がセッションを行います。
継続した研修と指導によりセッション力、コミュニケーション能力
向上のための取り組みも行っています。
究極のBump UpメソッドUltimate method
![](lp/images/method01.png)
独自メソッド01
「FMS」アライメントチェック
お客様の骨格や姿勢・動作、可動域・筋力のバランスにあったトレーニングを行うために「FMS」アライメ
ントチェックを行います。
可動域や柔軟性、筋力・骨格・左右差バランスなどのチェックと動作や痛みの確認(FMS)を行い、現状の身体の状態をトレーナーが把握した上で、ダイエット、ボディメイク、身体機能向上などお客様の目的に合わせたプランを組み立てます。
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独自メソッド02
徒手トレーニング
身体機能を目覚めさせ、より効果を最大限に引き出す徒手トレーニングです!
筋力トレーニングを行う際、負荷をかけてもなかなか鍛えたい筋肉の意識がしにくく、本来鍛えたい筋肉よりもほかの部位に負荷がかかってしまい、得たい効果が得られない場合があります。
徒手抵抗はトレーナーがお客様の鍛えたい部分に手を使い圧をかけたりすることでより筋肉への意識が上がり、体幹まで鍛えることが出来ます。
![](lp/images/method03.png)
独自メソッド03
トレーナーによるストレッチ
ストレッチで体の歪みを整えてトレーニングの効果を最大限引き出します!
さらにストレッチを行うことでリラックス効果もあります。トレーニングの筋肉疲労を軽減し、柔軟性のある筋肉作りに繋がります。
Bump Upでは筋肉や解剖学に熟知したトレーナーが実施いたしますので、安心してお受けください。
ストレッチで期待できる効果は次になります。
柔軟性の向上・可動域の向上・怪我の予防・疲労回復・疼痛緩和・リラックス効果・筋委縮抑制
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独自メソッド04
目標にあった
オリジナルプランをご提案
短期間で厳しい食事制限やハードなトレーニングで燃え尽き症候群にならないように、トレーニングは楽しく、ストレッチは気持ちよく、食事指導は持続可能なオリジナルメニューをご提案いたします。
なぜBump Upジムは
低価格なのか?
Bump Upジムが低価格でハイレベルな
セッションを実現できる理由
01広告費を抑えている
宣伝媒体に広告費をかけずに店舗から近い地域の口コミやSNSでのご来店が多いため、
毎月の宣伝費を抑えて通いやすい価格を実現しています。
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02バランスの取れた運営
長年経営をしていくなかで、トレーナー2人~3人で対応ができるような
個室に過度な内装を抑えながら、スミスマシンの導入によってトレーニング効果を高める環境をご提供しています。
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03実力のある
トレーナーの採用と育成
長年提携しているトレーナースクールや専門機関からの紹介により、
やる気と人柄を重視した採用と入社後の社内研修により、
お客様に寄り添えるトレーナー陣が皆様をサポートいたします。
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他社料金比較Price
スワイプで確認できます。
Bump Up | T社 | R社 | B社 | |
---|---|---|---|---|
入会金 | 30,000円0円 | 38,000円 | 50,000円 | 50,000円0円 |
1回あたり料金 | 6,050円/回 ※月8回50分コースの場合 |
13,475円/回 | 20,478円/回 | 8,250円/回 |
レンタルウェア シューズ |
無料 | 無料 | 無料 | 無料 |
ストレッチ | あり | なし | なし | なし |
トレーニング 環境 |
完全個室 | 完全個室 | 完全個室 | プライベートジム |
食事指導 | あり | あり | あり | 特定のコースでは有料 |
会員様とトレーナーへの報酬を最優先にできるように経営を行っています。
トレーナーの育成と成長に力を入れ、より長く地域に根付いた店舗作りができるよう取り組んでいます。
お客様の声&BeforeAfterBefore After
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トレーナー紹介Trainer
- Bump Upジム独自の
徹底した研修制度 - 定期的な勉強会
- 実力主義の報酬形態で
高いモチベーションを維持
会員の目標達成のために努力を重ね、成長し続けているプロトレーナー。
採用基準はトレーナー専門スクールや有資格者、年齢は20代を中心に採用しております。
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大宮本店
Kazama
Yujiro
風間 裕次郎
![](https://bumpup-japan.com/images/index/ootsuka.png)
大宮本店
Ootuka
Takahiro
大塚 貴広
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大宮本店
Nakagawa
Kanau
中川 叶羽
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浦和店
Ichikawa
Taisei
市川 大晟
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浦和店
KOKUBO
SHUN
小久保 俊
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浦和店・蕨店
Matsumura
Yuta
松村 悠太
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Plus草加店
Koyama
Kenji
小山 研二
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蕨店
Ito
Masataka
伊藤 将隆
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板橋店
Shioiri
Takurou
塩入 拓郎
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上尾西口
Hara
Ayami
原 文美
![](https://bumpup-japan.com/images/index/kinoshita.png)
上尾西口
Kinoshita
Sena
木下 星名
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上尾東口店
Koyanagi
Kouhei
小柳 耕平
![](https://bumpup-japan.com/images/trainer/yui.png)
上尾東口店
Yui
Kaisei
油井 快生
![](https://bumpup-japan.com/images/index/inoue.png)
上尾東口店
Inoue
Yuji
井上 裕司
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所沢店
Narimichi
Tatsuki
成道 龍輝
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所沢店
Sera
Rukia
瀬良 瑠樹明
![](https://bumpup-japan.com/images/index/nakajima.png)
高崎店
Nakajima
miho
中島 美穂
各店舗紹介Store Introduction
大人気により続々新店舗拡大中!
大宮本店
![](https://bumpup-japan.com/images/store/omiya01.png)
- ■Webサイト
- https://bumpup-japan.com/omiya/
- ■所在地
- 〒330-0802
埼玉県さいたま市大宮区宮町4丁目116-1
第16ナミキビル2F - ■受付電話番号
- 048-778-7003
浦和店
![](https://bumpup-japan.com/images/index/slide05_20211102.png)
- ■Webサイト
- https://bumpup-japan.com/urawa
- ■所在地
- 〒330-0062
浦和区仲町1-3-9
レインボービル3F 303号室 - ■受付電話番号
- 048-764-8829
上尾東口店
![](https://bumpup-japan.com/images/store/ageo02.png)
- ■Webサイト
- https://bumpup-japan.com/ageo/
- ■所在地
- 〒362-0035
埼玉県上尾市仲町1-1-2
ヨロズヤビル2F - ■受付電話番号
- 048-871-5407
上尾西口店
![](https://bumpup-japan.com/images/store/ageonishi03.png)
- ■Webサイト
- https://bumpup-japan.com/ageo/
- ■所在地
- 〒362-0042
埼玉県上尾市谷津2丁目1−50−44
深谷ビル3F - ■受付電話番号
- 048-783-3029
所沢店
![](https://bumpup-japan.com/images/store/tokorozawa02_2023.png)
- ■Webサイト
- https://bumpup-japan.com/tokorozawa/
- 〒359-1125
所沢市南住吉2-4
フラワーハイム301- ■受付電話番号
- 04-2997-8355
板橋店
![](https://bumpup-japan.com/images/store/itabashi01.png)
- ■Webサイト
- https://bumpup-japan.com/itabashi/
- ■所在地
- 〒114-0023
東京都北区滝野川5-41-7
R&Rビル3階 - ■受付電話番号
- 03-6903-5539
高崎店
![](https://bumpup-japan.com/images/store/takasaki_1.png)
- ■Webサイト
- https://bumpup-japan.com/takasaki/
- ■所在地
- 〒370-0041
高崎市東貝沢町一丁目17番地8
アルファ高崎 3階 - ■受付電話番号
- 027-363-2000
蕨店
![](https://bumpup-japan.com/images/store/warabi03.png)
- ■Webサイト
- https://bumpup-japan.com/warabi/
- ■所在地
- 〒335-0004
埼玉県蕨市中央1-10-11
シャロームわらび3階 - ■受付電話番号
- 048-229-7811
Bump Up Plus 大宮店
![](https://bumpup-japan.com/images/store/omiya201.png?20220330)
- ■Webサイト
- https://plus.bumpup-japan.com/omiya/
- ■所在地
- 〒330-0845
さいたま市大宮区仲町3-81
カーサデルリオ401 - ■受付電話番号
- 048-780-2934
Bump Up Plus 草加店
![](https://bumpup-japan.com/images/store/souka01.png?20220330)
- ■Webサイト
- https://plus.bumpup-japan.com/souka/
- ■所在地
- 〒340-0016
埼玉県草加市中央1-6 モールプラザ
クリニックモール2階ルームE - ■受付電話番号
- 048-951-3868
Bump Up Pilates 大山店
![](https://bumpup-japan.com/images/store/oyama01.png?20220330)
- ■Webサイト
- https://pilates.bumpup-japan.com/oyama/
- ■所在地
- 〒173-0021
東京都板橋区弥生町2−5井原ビル3階 - ■受付電話番号
- 090-6482-5585